FavoriteLoadingДобавить рецепт в избранное!

Через века дошла до наших дней индийская пословица: «Пей кислое молоко и проживёшь долго.» Кефир — не только вкусный, диетический напиток, но и полезное лечебно-профилактическое средство. Лучше его пить в натуральном виде. А мой рецепт коктейля для тех, кто любит сладенькое.

Вам понадобится:

  • кефир  1 стакан  (объём стакана 200 мл)
  • банан  1 шт
  • зефир  1 шт

Пошаговый фото — рецепт приготовления:

Коктейль мы будем делать с помощью блендера. У меня вот такой стационарный, но подойдёт и ручной.

DSC_0170

Очистите банан от кожуры, порежьте на кусочки и положите в чашу блендера.

банан

Добавьте зефир.

зефир

Добавьте  кефир.

кефир.

Всё хорошо взбейте.

коктейль из кефира

Перелейте в бокал и наслаждайтесь — нежнейший, воздушный коктейль — сладкий, ароматный и густой напиток! Очень понравится детям!

коктейль из кефира с бананом и зефиром

 Кефир с бананом и зефиром. Краткий рецепт.

Коктейль из кефира

Вам понадобится:

  • кефир  1 стакан  (объём стакана 200 мл)
  • банан  1 шт
  • зефир  1 шт

Всё взбить с помощью блендера.